01.10.2026 - 04.10.2026
Jesenski Feelight joga oddih 2026
hrvaška istra
Butična retreat izkušnja za vse, ki si želijo več kot le oddih.
EARLY BIRD CENA: 690 EUR
(Early bird velja do 30. 6. 2026)
Le 10 prostih mest.
Vabljeni na Feelight yoga oddih v Terra Magico, čarobno zemljo hrvaške Istre.
Si predstavljaš kraj, kjer se čas upočasni in se jutra začnejo zavestno v tišini z globokim vdihom in izdihom. Kjer te dih in telo vodita navznoter. Prostor kjer lahko začutiš sebe v celoti in kjer ima tudi tišina svoj zvok. Kjer so dnevi lahkotni, sproščujoči in večeri namenjani spuščanju in globokemu izdihu.
Od 1. do 4. oktobra 2026 te vabim, da skupaj vstopimo na Feelight joga oddih v srce Terra Magice, čarobne zemlje hrvaške Istre, kjer se vinogradi, oljčni nasadi, neskončni razgledi in tišina prepletejo v prostor, ustvarjen za nekaj res posebnega
To ni le navaden joga oddih ali dopust. In ni le pobeg od vsakdana.
To je skrbno ustvarjena butična Feelight izkušnja, kjer bomo skozi različne joga prakse in zavestnega prehranjevanja izkusili, kako lahko bolj zavestno živimo. Bolj v stiku s sabo, s svojim ritmom, toplino in notranjo močjo
Kaj vključuje Feelight izkušnja?
🌿 JUTRANJE IN VEČERNE FEELIGHT JOGA PRAKSE
Jutra bomo začenjali v tišini, z jutranjimi joga praksami, kjer bomo skozi gibanje, dih in prisotnost prebujali telo ter ustvarjali prostor zase.
Popoldnevi in večeri bodo namenjeni nežnejšim Feelight joga praksam - Jin/Restorativna joga, Joga Nidra (jogijskemu spanju), pranajamami (dihalnim tehnikam) in globljemu umirjanju živčnega sistema.
🌿 FEELIGHT JOURNALING IN SAMOREFLEKSIJA
Skozi vodene trenutke journalinga bomo ustvarjali prostor za samorefleksijo, notranje uvide in globlji stik s sabo.
🌿 KULINARIČNA VEGANSKA IZKUŠNJA
Obroki bodo skrbno pripravljeni izpod rok odlične veganske istrske zasebne chefinje Sanje Bilas, ki bo skozi svojo kulinariko soustvarjala pomemben del celotne Feelight izkušnje.
🌿 PREHRANJEVANJE PO TKM ZA JESENSKI ČAS
Poseben del oddiha bo tudi predavanje in kuharska delavnica Apolonije Infinity of Chi o prehranjevanju po tradicionalni kitajski medicini za jesenski čas, kjer bomo raziskovali, kako lahko hrana podpira naše telo, energijo in ravnovesje v tem obdobju. En obrok bomo pripravili tudi skupaj.
🌿ZVOČNA TERAPIJA
Da pa bomo lahko stopili še malo globlje v svoje telo, notranji mir in sprostitev, nas bo en večer podprla tudi 90 minutna zvočna terapija z Žigom iz SVETALA, kjer se bomo prepustili zdravilnim vibracijam holističnih instrumentov z vsega sveta (kristalnih posod, gongov, bobnov, glasu in ropotulj).
🌿 FEELIGHT CANDLIGHT VEČERJA
Čaka nas tudi posebna Feelight Candlelight večerja obdana s čarobnim ambientom sveč, zaključena s posebnim sladkim doživetjem.
🌿 DODATNE INDIVIDUALNE IZKUŠNJE (IZBIRNO)
Na oddihu bo vsaka udeleženka imela možnost izbrati Chi Nei Tsang in Tok Sen masažo notranjih organov ali individualno prehransko svetovanje po principih tradicionalne kitajske medicine.
Zakaj je ta oddih drugačen?
Feelight joga oddih ni le še en oddih. Zasnovan je celostno, premišljeno in butično kot izkušnja, ki ti omogoča več kot le nekaj dni sprostitve.
Lokacija je izbrana skrbno, saj želim, da te tudi okolje podpre s svojo naravo, mirom in umaknjenostjo od mestnega vrveža, stresa ter vsakodnevnega hitenja.
Intimnost majhne skupine ti omogoča varen, podprt prostor, kjer si lahko viden/-a, slišan/-a in sprejeta točno takšna kot si.
To je prostor, kjer se lahko upočasniš, zadihaš, nežno poglobiš vase in si vzameš točno to, kar v danem trenutku potrebuješ.
Ta oddih ni ustvarjen le zato, da se domov vrneš spočit/-a. Želim, da se vrneš bolj povezana/-n s sabo, svojim telesom, dihom in notranjim mirom
Poleg same izkušnje boš domov odnesla/-el tudi nova znanja, nova orodja in nove uvide, ki jih lahko nežno vneseš v svoje vsakdanje življenje.
Umakni se od hrupa vsakdana, ter se ponovno poveži s svojim telesom, dihom in notranjim mirom.
LOKACIJA IN NASTANITEV
Boutique vila v srcu Terra Magice
Naš začasni dom in zatočišče za 4 dni bo čudovita kamnita istrska vila v Kostanjici, umeščena na hribček sredi vinogradov, oljk in dih jemajočih razgledov proti dolini reke Mirne.
Nahaja se v enem najslikovitejših delov hrvaške Istre, med čarobnimi istrskimi mesteci Grožnjan, Završje in Motovun, na lokaciji, ki je bila izbrana skrbno in z namenom.
To ej prostor, kjer te narava, mir in tišina podprejo pri tem, da se za trenutek upočasniš, zadihaš in vrneš bližje k sebi.
V sklopu oddiha te čaka:
🌿 3 nočitve / 4 dni v boutique kamniti istrski vili v hrvaški Istri
🌿 Bazen s slano vodo
🌿 Dvoposteljne sobe z lastno kopalnico (sobo si deliš z eno osebo)
🌿 Prostor za počitek, naravo, tišino in globok izdih
To bo naš skupni prostor za jutranja prebujanja, večerno umirjanje, stik z naravo, povezovanje in trenutke, kjer lahko za nekaj dni odložiš zunanji hrup ter se prepustiš sebi.
Terra Magica ni le lokacija. Je del celotne Feelight izkušnje.
Prihod 1. 10. 2026
16.00 - 17.00
Odhod 4. 10. 2026
do 12.00
KULINARIČNO DOŽIVETJE
Za kulinarični del Jesenskega Feelight joga oddiha bo skrbela odlična istrska chefinja Sanja Bilas, ki skozi svojo sezonsko vegansko kulinariko ustvarja preproste, hranljive in okusov polne obroke.
To ne bo le hrana. To bo del retreat izkušnje.
Veganska / vegetarijanska kulinarika bo zasnovana kot podpora telesu, energiji in dobremu počutju, skrbno pripravljena z namenom, da podpre celotno izkušnjo oddiha.
Na voljo bodo:
🌿 3 x bogati brunchi
🌿 3 x večerje
🌿En dan skupno pripravljeno kosilo z Apolonijo v sklopu TKM delavnice
🌿 Sadje, oreščki, suho sadje, čaj in kava ves čas na voljo
🌿 Posebna Feelight Candlelight večerja
Feelight Candlelight večerja bo ustvarjena v čarobnem ambientu sveč, za počasnejši tempo, prisotnost, povezovanje in s posebnim sladkim doživetjem.
Moj namen je, da hrana ni le nekaj, kar pojemo. Ker tudi način, kako hranimo svoje telo, vpliva na to, kako se počutimo, kako dihamo in kako globoko si dovolimo podpreti sami sebe.
Želim, da hrana postane del podpore, užitka in celotne Feelight izkušnje.
Feelight joga prakse
Jesenski Feelight joga oddih ni zasnovan kot prostor, kjer moraš nekaj dosegati, biti popolna/-en ali jogo izvajati na določen način.
To je prostor, kjer si lahko preprosto ti.
Vse joga prakse bom vodila Nika Marinček, certificirana joga učiteljica in ustvarjalka Feelight zgodbe, pri čemer bodo prakse navdihnjene tudi z novim znanjem, globino in pristopi, pridobljenimi na nadaljevalnem učiteljskem tečaju na Baliju.
Jutra bodo namenjena zavestnemu prebujanju telesa in energije, popoldnevi ter večeri pa umirjanju skozi nežnejše Feelight prakse, Joga Nidro, pranajamo, meditativne trenutke.
To ni prostor popolnosti. Gre za stik s telesom, z dihom in s sabo..
Vse prakse soustvarjene tako, da si jih lahko prilagodiš glede na svoje počutje in zmožnosti.
Moj namen ni, da z oddiha odneseš le prijetno izkušnjo, temveč tudi nova znanja in orodja, ki te lahko podprejo še dolgo po tem, ko se vrneš domov.
predavanje in kuharska delavnica -prehranjevanje po tkm z apolonijo
Poseben del Jesenskega Feelight joga oddiha bo tudi predavanje in kuharska delavnica po principih tradicionalne kitajske medicine, prilagojena jesenskemu času.
Jesen nas po TKM uči umirjanja, vračanja navznoter in priprave telesa na zimo. Skozi predavanje bomo raziskovali, kako lahko s pravo prehrano, ritmom in zavestno podporo telesu podpremo svojo energijo, prebavo, odpornost, hormonsko ravnovesje ter notranje počutje.
Spoznali bomo, katera hrana nas v jesenskem obdobju najbolj podpira, kako lahko telo nežno razbremenimo ter kako pomembno vlogo imajo ne le izbira hrane, temveč tudi čas, način prehranjevanja in naš naravni bioritem.
Del izkušnje bo tudi praktična kuharska delavnica, kjer bomo skupaj raziskovali, kako lahko hrana postane podpora telesu, toplini in ravnovesju.
To ni le predavanje o prehrani. Je povabilo k bolj zavestnemu odnosu do telesa, energije in vsakodnevnih ritualov.
DODATNE INDIVIDUALNE IZKUŠNJE (IZBIRNO)
Kot del Jesenskega Feelight joga oddiha bo imela vsaka udeleženka možnost izbrati tudi eno individualno izkušnjo z Apolonijo po principih tradicionalne kitajske medicine.
Na voljo bo:
🌿 Chi Nei Tsang & Tok Sen tretma notranjih organov (60 min)
ali
🌿 Individualno prehransko svetovanje po TKM (60 min)
Chi Nei Tsang & Tok Sen - masaža notranjih organov
Chi Nei Tsang je taoistična masaža notranjih organov, ki preko trebuha, našega notranjega centra, pomaga sproščati stres, napetosti, zastala čustva in energijske blokade.
Tretma deluje celostno na telo, živčni sistem, notranje organe, limfo, hormone in pretok energije.
Del izkušnje je tudi Tok Sen, starodavna vibracijska tehnika z lesenimi pripomočki, kjer nežni ritmični tresljaji potujejo globoko skozi fascije, mišice in tkiva ter pomagajo telesu pri sproščanju in ponovni pretočnosti.
To ni le masaža.
Je prostor, kjer telo začne spuščati tisto, kar že dolgo nosi v sebi.
Še posebej močna pa je kombinacija masaže notranjih organov in zavestne prehrane.
Individualno prehransko svetovanje po principih TKM
Na voljo bo tudi individualno prehransko svetovanje z Apolonijo po principih tradicionalne kitajske medicine.
To ni le pogovor o prehrani, ampak prostor, kjer lahko skozi bolj celosten vpogled bolje razumeš svoje telo, energijo, trenutno stanje in potrebe.
Svetovanje temelji na individualnem pristopu ter ponuja smernice, kako lahko s prehrano, ritmom in bolj zavestnimi vsakodnevnimi navadami podpreš svojo energijo, prebavo in notranje ravnovesje.
Svetovanje vključuje:
🌿 pogovor o tvojem življenjskem slogu, navadah in počutju,
🌿 pregled jezika in očesa po principih TKM,
🌿 celosten vpogled v energijsko stanje telesa,
🌿 prehranske in življenjske smernice glede na tvojo konstitucijo in letni čas.
Na koncu prejmeš tudi prilagojene usmeritve, ki jih lahko začneš nežno vključevati v svoj vsakdan.
TO NI LE ODDIH
Je skrbno ustvarjena Feelight izkušnja za telo, um in notranji mir.
Vsak element oddiha je zasnovan z namenom, da se za trenutek odmakneš od vsakdana, se ponovno povežeš s sabo in si podariš prostor za regeneracijo.
otvoritvena Early bird cena: 690 EUR
Posebna otvoritvena cena prvega Jesenskega Feelight joga oddiha.
Ker gre za intimno in skrbno zasnovano izkušnjo, je število mest zelo omejeno.
Early bird cena velja do 30. 6. 2026
Na voljo le 10 mest.
prijava in rezervacija:
Tvoje mesto na Jesenskem Feelight joga oddihu je potrjeno s plačilom nepovratnega avansa v višini 240 € .
Preostanek zneska je možno poravnati:
🌿 v enkratnem znesku do 15. 8. 2026
🌿 ali v 2-3 mesečnih obrokih po dogovoru (prav tako najkasneje do 15. 8. 2026)
Jesenski Feelight joga oddih se izvede ob minimalnem številu 8 prijavljenih.
V primeru odpovedi s strani organizatorja se vsa prejeta plačila v celoti povrnejo.
Imaš vprašanje ali potrebuješ več informacij?
Piši mi na:
TVOJA FEELIGHT IZKUŠNJA VKLJUČUJE:
🌿 3 nočitve / 4 dni na skrbno izbrani boutique lokaciji v srcu Terra Magice
🌿 Namestitev v dvoposteljni sobi z lastno kopalnico
(sobo si deliš z eno osebo)
🌿 3 x bogati brunchi
🌿 3 x večerje
🌿 Sadje, oreščki, suho sadje, čaj in kava ves čas na voljo
🌿 Vse Feelight jutranje in popoldanske/večerne joga prakse
🌿 Journaling, uvodni in zaključni krog
🌿 TKM predavanje in kuharska delavnica z Apolonijo
🌿 Ena individualna izkušnja po izbiri: Chi Nei Tsang & Tok Sen - tretma notranjih organov ali individualno prehransko svetovanje po TKM
🌿 Zvočna terapija z Žigom iz Svetala
🌿 Posebna Feelight Candlelight večerja
🌿 Uporaba bazena s slano vodo in vseh skupnih prostorov vile
🌿 Feelight darilo dobrodošlice
DODATNE INFORMACIJE:
🌿 Prevoz do lokacije in nazaj ni vključen (priporočam delitev prevoza med udeleženci)
🌿 Zdravstveno zavarovanje za tujino ni vključeno
🌿 Osebni stroški niso vključeni
soustvarjalci jesenske feelight izkušnje
Jesenski Feelight joga oddih ni ustvarjen naključno.
Je premišljeno soustvarjen prostor ljudi, ki vsak na svoj način prispevamo k celostni izkušnji z namenom, da se lahko ti za nekaj dni popolnoma prepustiš, upočasniš in podariš nekaj zase.
NIKA MARINČEK - certificirana učiteljica joge in ustvarjalka Feelight zgodbe
Moje ime je Nika Marinček in sem certificirana joga učiteljica ter ustvarjalka Feelight zgodbe, katere vizija temelji na notranjem miru, zavestnem gibanju, dihu in ustvarjanju prostora, kjer se posameznik lahko ponovno poveže s sabo.
Moja dolgoletna želja je bila ustvariti joga oddih in neizmerno sem hvaležna, da se bo ta želja sedaj tudi uresničila.
Čez poletje se bom na Baliju dodatno izobraževala, poglabljala svoje znanje ter črpala nove navdihe, ki jih bom z veseljem delila tudi z vami na Jesenskem Feelight joga oddihu.
Moj namen je ustvariti varen in podprt prostor, kjer se lahko za nekaj dni upočasniš, zadihaš, začutiš sebe in si podariš čas zase.
Veselim se soustvarjanja te posebne Feelight izkušnje skupaj z vami.
APOLONIJA INFINITY - prehranska svetovalka TKM & izvajalka Chi Nei Tsang terapij
Verjamem, da telo nikoli ne deluje proti nam, le tiho govori.
Skozi tradicionalno kitajsko medicino, prehranska svetovanja in Chi Nei Tsang terapije pomagam ženskam, da ponovno začutijo stik s svojim telesom, energijo in notranjim ritmom.
Moje delo temelji na nežnem, celostnem pristopu, kjer ne iščemo popolnosti, ampak več razumevanja, ravnovesja in podpore telesu.
Na Jesenskem Feelight joga oddihu bom skozi predavanje, kuharsko delavnico in individualne izkušnje soustvarjala prostor za bolj zavesten odnos do telesa, prehrane in notranjega počutja.
SANJA BILAS - Istrska chefinja
Verjamem, da hrana ni le obrok, ampak pomemben del dobrega počutja, energije in kakovosti življenja.
Skozi svojo sezonsko in pretežno vegansko kulinariko ustvarjam preproste, hranljive in okusov polne jedi, pripravljene z veliko občutka in prisotnosti.
Na Jesenskem Feelight joga oddihu bom s svojo kulinariko soustvarjala prostor topline, počasnejšega ritma in podpore telesu.
Želim, da hrana ne nahrani le telesa, ampak postane tudi del užitka, rituala in celotne Feelight izkušnje.
ŽIGA MLAKAR AGREŽ JAVORNIK - zvočni terapevt
Zvok zame ni le glasba ali tehnika. Je prostor umirjanja, prisotnosti in stika s sabo.
S pomočjo zvočnih vibracij, gongov in meditativnih elementov ustvarjam prostor, kjer se telo lahko sprosti, živčni sistem umiri, dih poglobi in energija ponovno steče.
Na Jesenskem Feelight joga oddihu bom skozi zvočno terapijo soustvarjal trenutke globokega izdiha, notranje harmonije in vračanja k sebi.
“Ne zamudi priložnosti, da si podariš čas zase”